カテゴリ:ご挨拶( 6 )

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

今年も心穏やかに新年を迎えることができたことを心より感謝しております。

わたしにつながるすべてのものよ、ありがとう

今年もお付き合い下さると嬉しいです。

よろしくお願いいたします。

皆様がますます楽しまれますように♪

f0194552_1626573.jpg


*今朝近所の公園から見た富士山です。
[PR]
by setsuna-tsumugi | 2010-01-01 16:31 | ご挨拶

今年もお世話になりました

2009年も残すところあと数日。

今年もお付き合い下さいまして、本当にありがとうございました。
皆様の温かい想いに触れ、大変嬉しく想っております。

今年は皆様とのご縁によって「新しい出会い・初めての体験」に恵まれた1年でした。
その中で、これからの方向性が見えてきたような気がいたします。

良いお年をお迎え下さいませ。

ありがとうございました。
感謝をこめて♪
[PR]
by setsuna-tsumugi | 2009-12-29 17:10 | ご挨拶

2009年になりました

あけましておめでとうございます。

こちらはとてもいいお天気です。

近くの公園からは富士山が見えました♪

こうして穏やかに新年を迎えられたことに感謝しています。


当たり前のことなんて何ひとつない。全てが奇蹟のようなもの。

私にとって元旦はこの言葉を思い出し、感謝の気持ちを再認識するときでもあります。


わたしにつながるすべてのものよ、ありがとう。


今年もお付き合いくださると嬉しいです。

よろしくお願いいたします。
[PR]
by setsuna-tsumugi | 2009-01-01 15:30 | ご挨拶

暮れの元気なご挨拶♪

クリスマスが終わって、今年も残すところあと数日。
やっと家の大掃除やお正月の準備に取り掛からなくては・・・という気分になってきました(~_~;)

みなさんにとって、今年はどんな一年だったでしょうか?
私は「身体」について考えることの多かった一年でした。

春先に股関節を痛めて、約半年間の整骨院通い。
股関節はもとより、歩き方からして「全くなってない!」と指導され、一時は
モンローウォーク(譬えが古かったでしょうか・・・)のように腰を振りながら歩いたりも・・・。
なかなか厳しい先生で、とっても痛いストレッチ(でもその後はスッと痛み解消)&
歩き方指導の時は
「だからぁ~( 一一)違うって!」「言ってること聞いてたよね?なんでできないかなぁ~(ーー;)」
などなど叱咤激励の嵐(T_T)
でもそのお陰で、今ではだいぶ両方の足を使って歩けるようになりました。

また、体質改善を目的に漢方治療を始めたのも今年。
開始当初は処方された漢方薬を飲みながら、油脂類&糖類の完全除去の食事制限。
それまで3度の食事よりもチョコレートなどのお菓子で生きながらえていたような(?)
私にとって、これはとても辛いものでした(涙)
(そんな不摂生をしていたから、体質改善が必要になったワケです・・・。はい。)
お菓子はもちろん加工品、調味料の類はほとんどなにかしらの糖類が入っているので、NG。
唯一許可された甘味がハチミツだったので、甘いものが恋しくなるとスプーン一杯のハチミツを少しづつ大事に舐めていたことも。
身体が慣れてくると、あんなに好きだったチョコレートを食べたいと思わなくなってくるので
不思議です。
現在は引き続き漢方薬を飲みながら、なるべく糖類を避けた食事を摂っています。
(数ヶ月前に油脂類が解禁されたのですけれど、その時にはてんぷらやフライなど
オイリーなものは、あまり食べられない身体になっていました。)
始める前に比べて身体が軽くなったのと、五感が敏感になったように感じています。
当たり前のことながら、「自分の食べた物が自分の身体を作っている。」ことを
改めて実感しました。

身体はこの地上で想いを表現していく為のツールではあるけれども、だからこそ自分の出来る範囲でのケアは行って、使いやすい状態にしておくことは大切なのだと感じました。

来年は(更に?)心身共に健やかで、やすらかな日々を過ごしたいものです(*^^)v


最後になりましたけれど・・・。

11月の終わり頃からコソッと始めたこのブログ、拙い文章を読んで下さるみなさんには
とても感謝しています。
ありがとうございます。

今年様々な所でご一緒させていただいたみなさん
お会いしたことはないけれども、この地上で様々な形の愛に満る想いを表現している
全てのみなさん、ありがとうございました。


来年もみなさんが健やかで、そしてやすらかでありますように♪
[PR]
by setsuna-tsumugi | 2008-12-27 21:24 | ご挨拶

「まき」でいきます

おはようございます。
気がつけばもう12月。
ここ十数年(!?)毎年この時期になると思うことですけれど、本当に月日の経つのは早いものですね。
のんびりゆっくり2006年頃の回想から書いていこうかと思っていたこのブログ、今のペースだと今年中には現在までたどり着きそうもないので、予定変更。

「現在のこと+時々回想」でいこうと思います。
そして、これまた時々「ふっと浮かんだメッセージ」を。

ということで
今朝はこのメッセージを。

振り上げた拳をおろし、そっと指を開いて
その中に何があるのかを見て欲しい。
そこには何もないことに気づくだろう。
[PR]
by setsuna-tsumugi | 2008-12-02 08:18 | ご挨拶

はじめまして

こんにちは。
せつなと申します。
ようこそいらっしゃいました。

ここでは今までに体験したことや感じたこと、そしてこれから体験すること、感じることを
皆さんとシェアできたらいいなと思っています。

実は自分のことをお話するのはとても苦手で、ブログを書くなんて、自分には全く縁のないものと思っていました。
(おまけに文章を書くのも苦手です・・・。)
けれども私自身、色々な方のブログを読ませていただいて、安心したり勇気づけられたりした
ことが何度もありました。
そのお礼と感謝の意味も込めて、思い切って始めることにしました。

拙い文章で、ゆっくりの更新になるかと思いますが、時々のぞいてお付き合いくださると
嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
[PR]
by setsuna-tsumugi | 2008-11-20 16:03 | ご挨拶